2018年12月01日

一般向けのレッスン始めました! in 水郷テニスコート

今回KCJテニスアカデミーで、一般レッスンを始めました!

テニスはラケットと靴さえ準備すれば、だれでも気軽に始められます。

1〜2時間もプレーすれば、たっぷりできたなと“おなかいっぱい”感も得られます。

家族との時間を楽しみたいという方にはうってつけ♪

またテニスは、若い世代のみならず、老若男女問わずに幅広く愛されているスポーツです。

その一つの理由として、健康にとても良いスポーツだと言われています。

なかでもテニスは、ストレス発散にピッタリ!!!

テニスはたくさんの「楽しさ」が詰まっているので、ただ単に身体を動かすのではなく、

ゲーム感覚や爽快感も同時に味わえるので、ストレス発散に向いています。

筋トレや、ランニングなど黙々と行うトレーニングは飽きやすいので続かない…

そんな方でも、ゲーム性のあるテニスでしたら、楽しんで体を動かせ、より長く続けられるので、ちょーーーおすすめ!

この機会に始めてみませんか?

詳しくはこちらから↓

一般レッスン要綱